LSFH

Det är faktis rätt så kallt ute, jag har gått en rejäl långpromenad med hugo, ungefär 1 & halvtimma... Det var väldigt mörkt så jag bestämde mej för att ta vägen upp mot skolan som ligger i närheten därifrån gå ut till vägen och gå längs den, efter det var jag lite i området och rasta hugo. om jag hade gått den biten med vanliga tygskor, hade jag frysit häcken av mej, men som tur har jag ju mina uggs. dom är supersköna just sådär när dom är nya, dom är bara 1 dag :D, snart ska jag hoppa in i duschen, efter det ska jag platta håret för imorrn ska jag ha jeans och en grå tröja, men såklart så har jag ju en önske outfit för imorgon oxå. men jag tankar upp bilden snart. Imorgon ska jag till kiropraktorn igen, jag kommer gå hos honom på måndagar och onsdagar i fyra veckor framöver, förutom den sista då ska jag gå hos honom på en onsdag och en torsdag. jag börjar må super bättre i ryggen och jag känner att alla spänningar börja släppa. det är verkligen riktigt bra att gå hos håkan, man påbörjar nytt hopp om sin hälsa (; ialla fall jag. när jag e som stelast i min rygg, så brukar jag oftast inte kunna träna. och det tappar jag väldigt mycket på. som gymnast är det ju alltid bra att hålla igång hela tiden, ja ryggen är ju inte det första problemet det mesta problemet jag har när jag ska träna är min fot, mitt ledband är inte tillräkligt stark och det gör väldigt ont när jag ska springa, och när jag landar hårt. Men håkan kan inte göra något åt det, utan det är mitt egna ansvar att träna upp foten, tillräkligt satt den blir stark igen, jag har tidigare haft två sprickor i foten,  jag gick hos en sjukgymnast som sa att jag var tvungen att träna upp foten helt innan jag skulle börja träna 3 timmar om dagen igen. jag fick ett gummiband ( som man tränar foten med ) och ett träningspogram som skulle göra varje dag. tyvär så gjorde inte jag klart mitt träningsprogram i de veckorna som jag skulle, var för trött på att vänta träna igen så jag började träna helt. det kan vara det oxå som gör min ena fot svagare än den andra, men imorrn ska jag bara knäcka min rygg som vanligt. efter det ska jag träna. men somsagt jag ska tanka upp en bild min önskade outfit tills imorrn, soo long :)